Onko motivaatio säilynyt?

Voin kertoa heti alkuun, että kyllähän motivaation säilyttäminen on haastavaa kun yksinkertaisesti ei nää mitään parantumisen merkkejä. Tätä voi verrata siihen, että yrität unessasi juosta jotain pakoon ja jalat eivät vain yksinkertaisesti liiku.

Nyt sain kuitenkin lisäkipinää ja uskoa siihen, että tästä tulee vielä hyvä, koska kysyin Tolppasen Oonalta hänen polvivammastaan. Hänen polvi on leikattu 4 kertaa ja vammat ovat hyvin samankaltaisia kuin minulla tai oikeastaan huomattavasti rankemmat.

Pystyn kuitenkin tekemään asioita paljon, juoksemaan, kävelemään, uimaan, käymään kuntosalilla ja muitakin asioita. Nyt kuitenkin fiilis on se, että taidan mennä leikkaukseen ja poistetaan kierukka. Todennäköisesti menen samalle lekurille joka on jo aiemmin tuota operoinut ja tietää mitä siellä on.

Motivaatio kuntoutukseen on välillä ollut koetuksella, mutta niinhän se on aina elämässä. Tekipä sitten mitä hyvänsä. Sen säilyttämiseen pitää muistaa harrastaa riittävästi liikuntaa, syödä terveellisesti ja mikäpä sen tärkeämpään kuin riittävä lepo. Nämä perusasiat kun on kunnossa sitä jaksaa paljon paremmin ottaa vastaan vaikeitakin asioita elämässä ja suhtautumaan niihin positiivisesti.